• २०७८ कार्तिक ६ शनिबार

धेरै पढिएको

भिटामिनले भरिपूर्ण करेलाका जुस खानुका यस्ता छन् कयौँ फाइदा

भिटामिनले भरिपूर्ण करेलाका जुस खानुका यस्ता छन् कयौँ फाइदा


  • ओएसनेपाल
  • असोज १९ २०७८, मंगलबार
  • ९:२३ बजे
  • अ +
  • अ -
  • पढ्न लाग्ने समय: < १ मिनेट
  • 2.3K
    SHARES

    स्वादमा तीतो हुने भएकोले धेरैलाई करेला मन नपर्न सक्छ । करेलामा धेरै प्रकारका गुणहरु छन् । परम्परागत चिकित्साको रुपमा करेला अत्याधिक प्रयोग हुने गर्दछ । करेलाको जुस पिउनाले विभिन्न स्वास्थ्य समस्याहरुबाट छुटकारा पाउन सकिन्छ ।

    ब्लड सुगर कम गर्छ
    बिहान खाली पेटमा एक गीलास करेलाको जुस पिउनाले रगतमा रहेको चिनीको मात्रा कम हुन्छ । करेलाको जुसमा मोमोर्सिडिन र केरेटिन नामका एण्टिहाईपरग्लाईसेमिक तत्वहरु हुन्छन् जसले रगतमा चिनीको मात्रालाई कम गर्दछ ।

    भोक जगाउँछ
    यदि तपाईँलाई भोक कम लाग्दछ भने पक्कैपनि तपाईँको शरिरमा पोशक तत्वको कमी हुन्छ जसले बिभिन्न किसिमका रोगहरुलाई निम्त्याउँछ । यस्तो अवस्थामा एक गिलास करेलाको जुसले पाचन प्रणालीलाई सक्रिय बनाउन मद्दत गर्दछ र भोक लाग्दछ । यी बाहेक पनि करेलाको जुसको अनगिन्ति फाइदाहरु छन् ।

    प्रतिकृया दिनुहोस

    ट्रेन्डिङ
  • सम्बन्धित समाचार
    छुटाउनु भयो की ?

    © 2021 All Right Reserved osnepal.com

    Site By: SobizTrend