• २०७८ कार्तिक २ मंगलबार

ताजा अपडेट

धेरै पढिएको

कब्जियतबाट छुट्कारा पाउन बिहान खाली पेटमा खानुहोस् किसमिस, यस्ता छन् अन्य फाइदा

कब्जियतबाट छुट्कारा पाउन बिहान खाली पेटमा खानुहोस् किसमिस, यस्ता छन् अन्य फाइदा


  • ओएसनेपाल
  • असोज १८ २०७८, सोमबार
  • ४:२० बजे
  • अ +
  • अ -
  • पढ्न लाग्ने समय: < १ मिनेट
  • 6.4K
    SHARES

    काठमाडौ किसमिस स्वादका लागि मात्र नभई स्वास्थका लागि पनि उतिकै फाइएदा जनक मानिन्छ । यो स्वास्थका लागि उतिकै फाइदा जनक मानिन्छ । यसको सेवन प्राय मानिसले गरेका हुन्छन् ।

    किसमिस मीठो पनि हुन्छ र यसले तत्कालै ऊर्जा पनि दिन्छ । अंगुर सुकाएर किसमिस बनाइन्छ।किसमिसमा भिटामिन र मिनरलहरू प्रशस्त हुन्छन् ।

    हाड बलियो पार्ने क्याल्सियम किसमिसमा टन्नै पाइन्छ । यसले घुँडा दुख्ने पनि यसले ठीक गराउँछ ।आँखाका लागि भिटामिन ए, ए–बीटा क्यारोटिन र ए–क्यारोटिनाइड राम्रो हुन्छ र यो किसमिसमा पाइन्छ । उमेर बढ्दै जाँदा आँखाका मांसपेशीहरू कमजोर हुँदै जान्छन् । किसमिसको सेवन गर्दा आँखालाई क्षति पुग्दैन ।

    प्रतिकृया दिनुहोस

    ट्रेन्डिङ
  • सम्बन्धित समाचार
    छुटाउनु भयो की ?

    © 2021 All Right Reserved osnepal.com

    Site By: SobizTrend